Etiquetado: dieta

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La solución para perder peso de forma efectiva, segura y sin rebote

Sabías que, en México, se estima que 7 de cada 10 adultos tienen exceso de peso (75% de la población), por lo que se posiciona como el primer país con sobrepeso y obesidad a nivel...

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Frutas importantes en tu dieta diaria

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En aras de fomentar una dieta correcta y obtener mayores beneficios de salud, diversas asociaciones como La Organización Mundial de la Salud, la Asociación Dietética Americana y el Consejo Europeo de Alimentación, entre otras,...