¿Por qué hacer un detox?
Renacer es darle un respiro a tu cuerpo de todo aquello que le hace daño, desechar las toxinas y ofrecerle la oportunidad de empezar como nuevo. Después de las celebraciones decembrinas, de un periodo...
Etiquetado: bienestar
Aromaterapia casera en 5 pasos
Hoy en día, la terapia con aromas en una buena alternativa para eliminar el estrés que nos provoca un estilo de vida acelerado. Lo ideal es visitar a un terapeuta pero también se vale...
Todo listo para el festival del BienEstar
El próximo 8 y 9 de noviembre, en Foro Masaryk, se llevará a cabo la primera edición del BienFet, Festival del BienEstar organizado por la Asociación de Health Coaches de México (AHCM) y Bazar...
6 tips para elegir alimentos saludables
En el marco del Día Mundial de la Alimentación, la Dra. Susan Bowerman, Directora de Entrenamiento en Nutrición de Herbalife, te da seis recomendaciones para elegir alimentos saludables y mejorar tus hábitos alimenticios.
