Categoría: BE GOOD

Te decimos todo lo que necesitas saber para sentirte y verte saludable.

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Controlar el clima es controlar tu estado de ánimo

Navegando por Internet me encontré diversos artículos muy interesantes sobre las personas meteorosensibles, es decir, aquellas en las que el clima determina su estado de ánimo. Incluso, estas son capaces de predecir si cambiará...

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Rutina básica para trabajar pierna, pecho y abdomen

Toda #PinkGirl tiene entre sus propósitos de año nuevo verse y sentirse mejor. Comienza ya con esta rutina básica que te ayudará a trabajar pierna, pecho y abdomen, poco a poco notarás que ganas resistencia...

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10 claves para recuperar tu peso después de los excesos decembrinos

Bajar de peso es una carrera larga, entonces habrá que prepararse mental y emocionalmente para el reto. Expertos de todos los nichos se han comprometido a ayudarnos y han logrado poner sobre la mesa...

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Detox Fit: 5 hábitos para lucir y sentirte fabulosa

Hacer un detox significa purificar tu cuerpo, darle un nuevo comienzo y sólo quedarte con lo mejor. Te tengo una propuesta para que comiences el año con nuevas oportunidades para ser más ágil, tener...